Hai không nên cho trẻ ngồi trước các thiết bị điện tử quá lâu khi học hoặc chơi.

Meh , tôi không học ở nơi quá tối, không dụi mắt bằng tay bẩn.

Mắt trẻ em nên được bảo vệ như thế nào?

Một , tôi luôn ngồi thẳng đầu và lưng.

Này , hãy làm sạch khuôn mặt của bạn, đặc biệt là vùng mắt bằng khăn mềm sạch

ba , học ở nơi có ánh sáng tốt và đeo kính râm khi ra ngoài.

Thứ tư , trẻ em cần được sống và vui chơi ở những nơi có không khí trong lành và thông gió tốt.

Xem Thêm : Tranh tô màu tôn ngộ không ngộ nghĩnh dễ tải dễ in Update 2022

Năm , trẻ nên thường xuyên tập thể dục, thể thao để nâng cao sức đề kháng.

Bạn lần lượt nắm tay đứa trẻ, chỉ vào bức tranh, lắng nghe câu trả lời và lặp lại những điều trên. Đó chắc chắn là cách giúp trẻ nhớ lâu hơn và áp dụng tốt vào cuộc sống trước khi lớn hơn.

Cách bảo vệ mắt khỏi tật cận thị mà cha mẹ cần biết

Cha mẹ có thể thực hiện các bước sau để bảo vệ đôi mắt của con mình:

Thay đổi tư thế ngồi của trẻ

Cha mẹ nên chọn ghế hoặc bàn có thể điều chỉnh độ cao. Ghế có tựa lưng có thể dễ dàng điều chỉnh.

Đặt chiều cao màn hình thích hợp

Cha mẹ cần sắp xếp chiều cao của màn hình máy tính theo chiều cao của trẻ. Khoảng cách giữa mắt và màn hình máy tính từ 40 đến 74 cm. Đó là về cánh tay của người lớn.

Đặt bàn làm việc của bạn ở nơi có ánh sáng tốt

Cha mẹ nên chọn vị trí cửa sổ, có nguồn sáng để đặt bàn học cho con. Không chỉ giúp trẻ hòa mình vào thiên nhiên, nguồn ánh sáng tự nhiên còn có tác dụng ngăn ngừa tật cận thị cho mắt.

Với thuốc nhỏ mắt dành cho trẻ em

Cha mẹ nên chọn thuốc nhỏ mắt phù hợp với lứa tuổi của con mình. Tập thói quen nhỏ mắt cho bé mỗi tối trước khi ngủ. Đây là cách giúp ngậm nước và giúp mắt bé không bị khô.

Giữ cho bàn làm việc, màn hình điện tử của bạn sạch sẽ

Giữ cho màn hình điện tử của con bạn sạch sẽ giúp chúng cảm thấy thoải mái. Thêm vào đó, đó là cách để tránh bụi bẩn bay vào mắt bé.

Đi dã ngoại với bọn trẻ

Nguồn ánh sáng tự nhiên, không khí trong lành cho buổi dã ngoại, giúp trí não trẻ nhạy bén, thông minh. Đặc biệt, nó còn giúp mắt bé được điều chỉnh tốt hơn. Cũng như hạn chế tình trạng cận thị hay tăng độ cận thị.

Bổ sung những thực phẩm tốt cho mắt cho cả gia đình

Cà chua, cà rốt, bơ, hạnh nhân, quả óc chó, cá hồi, rau bina, bông cải xanh, khoai lang, trứng là những nguồn giàu vitamin. Đặc biệt là vitamin A, là cửa sổ tâm hồn của cả gia đình.

Tóm lại, các bức vẽ theo chủ đề bảo vệ mắt là một ý tưởng tuyệt vời để dạy trẻ ngay từ khi còn nhỏ và cha mẹ có thể thực hiện chúng. Nó không chỉ dạy trẻ biết, biết bảo vệ và yêu thương chính tâm hồn mình mà còn xây dựng sự gắn bó, thân thiết giữa các thế hệ trong gia đình. Ngoài ra, các bậc phụ huynh cũng nên dành thời gian quan tâm đến con cái nhiều hơn bằng những việc làm thiết thực trên. Liên hệ Hotline: 0902815245 , zalo Hỏi đáp hoặc Trang Quạt Titan Hồ Chí Minh để được hỗ trợ thêm ngay bây giờ.

Trà cho tôi