Bạn đang xem: TƯ THẾ NGỒI HỌC ĐÚNG CHO HỌC SINH TIỂU HỌC THEO QUY CHUẨN CỦA BỘ Y TẾ Tại DongnaiArt

Việc nuôi dưỡng con bạn tập ngồi ngay từ nhỏ là vô cùng quan trọng vì việc ngồi học có tác động trực tiếp đến xương, bả vai, xương sườn và vùng cổ cũng như cột sống của trẻ. Trẻ duy trì một tư thế ngồi sai trong một thời gian dài, bả vai bắt đầu nhô ra khỏi cột sống, Lồng ngực hẹp dần và trở nên phẳng và gù. Nếu không được điều chỉnh kịp thời sẽ khiến cột sống bị cong và trẻ bị gù. Ngoài ra, việc ngồi học không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ cận thị ở trẻ. Vì vậy, hãy dạy con bạn tư thế ngồi thích hợp ngay từ ngày đầu tiên.

Tư thế tích cực

1. Tư thế ngồi và viết phải thoải mái, không gò bó.

   Khoảng cách từ mắt đến vở là 25-30 cm.

   Cột sống luôn ở tư thế thẳng đứng, vuông góc với mặt ghế.

   Chân thoải mái và không bị kéo căng.

   Xem Thêm : học chứng chỉ thư viện ở đâu

   Các tay phải được đặt trên trục chính xác. Nằm xuống bằng tay trái, giữ mép vở để không di chuyển, đồng thời làm điểm tựa cho sức nặng của cơ thể bên trái.

   Ánh sáng phải đủ và đúng hướng, từ bên trái. Chiều cao và chiều cao của bàn ghế phải phù hợp với trẻ.

   Tay nắm đúng cách

   Ngoài việc giúp con bạn ngồi đúng cách, cách cầm nắm đúng cách cũng rất quan trọng đối với con bạn. Khi trẻ cầm bút sai cách, việc điều khiển đầu bút sẽ không linh hoạt khiến nét chữ không đều, không đều. Ngoài ra, cách cầm bút sai cách sẽ khiến tay trẻ dễ mỏi, giảm tốc độ viết, dễ bị bẩn tay khi trẻ chuyển sang cầm bút. Vì vậy, từ khi trẻ có thể sử dụng bút, cha mẹ cần tập cho trẻ cách cầm bút đúng cách để đảm bảo sự phát triển của trẻ.

   Giữ bút chắc chắn bằng 3 ngón tay (ngón cái, trỏ, giữa) ở tay phải. Đầu ngón trỏ cách đầu bút khoảng 2,5cm.

   1. Khi đặt bút trên bàn, mép của bàn tay là điểm tựa của cánh tay phải.

      Khi viết, hãy sử dụng các cơ ở cổ tay và ngón tay của bạn để điều khiển bút.

      Đừng để bàn tay của bạn nghỉ ngơi quá nhiều, nếu không bạn sẽ làm nặng mặt sau của ngón út và ngón đeo nhẫn.

      Thay vào đó, đừng nghiêng bàn tay của bạn quá xa sang trái (từ phía trên, bạn có thể nhìn thấy cả 4 ngón tay: trỏ, giữa, đeo nhẫn và ngón út).

      Xem Thêm : Facts About Tin | Live Science

      Giữ bút theo hướng ngồi. Góc đặt bút so với mặt giấy khoảng 45 độ. Không bao giờ giữ bút thẳng đứng ở góc 90 độ.

      Di chuyển bút từ trái sang phải, từ trên xuống dưới, sau đó nhẹ nhàng vuốt lên hoặc xuống mà không ấn đầu bút vào giấy.

      Trên đây là cách ngồi và cách cầm bút chuẩn mà bé học được trong nhà 190. Các bậc phụ huynh có thể tham khảo và chuẩn bị hành trang tốt nhất cho con vào lớp 1.

      Liên hệ với Nội thất 190 ngay hôm nay để được báo giá miễn phí

      – Hotline: (024) 37 369 001/0975 265 839

      – Email: dongnaiart.edu.vn@gmail.com

      – Hệ thống phân công: tại đây

      Bài đăng có Liên quan

      • Chọn bàn ghế học sinh phù hợp cho con bạn
      • Kích thước bàn ghế học sinh đạt tiêu chuẩn Bộ Y tế
      • Tư thế ngồi học đúng của học sinh tiểu học học sinh đi học theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế. Học sinh đi học
      • 6 Cách Tạo Không Gian Làm Việc Tại Nhà Ấm Cúng, Hiện Đại Chúc Ngủ Ngon