Bạn đang xem: Vì sao say rượu lại khát nước? Tại DongnaiArt

Vì sao say rượu lại khát nước? Câu trả lời cần đến sự nghiên cứu về các chức năng và nguyên lý hoạt động của các bộ phận trong cơ thể. Cụ thể hơn là khi say rượu, cơ thể cần một lượng lớn nước để giải độc, thanh lọc rượu trong máu nhờ vào chức năng của gan và thận được bài tiết ra ngoài bằng cách đi tiểu.

Vì sao say rượu lại khát nước?

Rượu là một chất lợi tiểu

Có một đặc điểm mà ít người để ý đó là khi uống rượu, bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn. Nguyên nhân là do trong rượu có một loại chất khi uống vào cơ thể gây hiện tượng ức chế hormone có tên là Vasopressin trong cơ thể. Loại hormone này có chức năng giúp thận tái hấp thu nước, ngăn cơ thể đi tiểu nhiều lần.

Khi hormone Vasopressin bị ức chế, nước sẽ không được hấp thụ lại mà sẽ bị tích tụ cực nhanh ở bàng quang. Đây là lý do khiến bạn đi tiểu nhiều lần và cơ thể bị mất nước.

Rượu là một chất lợi tiểu nên bạn cần bổ sung nước khi say rượu

Xem Thêm : Quý 2 trong Tiếng Anh là gì: Định Nghĩa, Ví Dụ Anh Việt

Cơ thể mất nước dù bạn uống nhiều nước nhưng vẫn có cảm giác khát nước. Quá trình ức chế này sẽ diễn ra cho đến khi rượu trong cơ thể bạn được chuyển hóa toàn bộ.

Khi uống rượu Gan cần nước để lọc độc tố

Gan là bộ phận trong cơ thể có chức năng thải độc và cần nước để lọc các độc tố trong cơ thể. Khi bạn uống rượu, rượu được đưa vào bao tử, thấm qua thành ruột rồi đi vào máu. Lúc này gan sẽ bắt đầu chức năng lọc độc tố của mình.

Nhưng quá trình uống rượu lại dẫn đến hiện tượng đi tiểu nhiều khiến cơ thể mất nước, gan sẽ không có đủ nước để lọc độc tố. Ngay lúc này, nếu bạn không bổ sung nước cho cơ thể thì gan bắt buộc phải lấy nước trong máu để làm việc.

Đây cùng là một đáp án cho câu hỏi, vì sao say rượu lại khát nước là do gan đang lấy đi rất nhiều nước trong máu và bạn cần uống nước để bù trừ vào lượng nước đang thiếu hụt. Nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị mệt mỏi, đau đầu cũng vì do gan buộc phải huy động nước từ các cơ quan trong đó có não.

Gan cần nước để lọc độc tố là câu trả lời cho việc “Vì sao say rượu lại khát nước?”

Uống rượu gây kích thích thần kinh

Khi chúng ta uống rượu thì rượu sẽ tác động đến não, kích thích vị giác cổ họng gây ra cảm giác khô miệng, khát nước.

Xem Thêm : STT đôi mắt hay ngắn

Uống rượu gây kích thích hệ thần kinh gây ra cảm giác khát nước nên cũng là một nguyên nhân giải thích vì sao say rượu lại khát nước

Vì sao say rượu lại khát nước cũng do khi bạn uống rượu sẽ kích thích cảm giác muốn được uống nhiều hơn, làm tăng lượng cồn hấp thụ vào cơ thể. Điều này sẽ làm gây xáo trộn sự cân bằng các chất trong máu như K, Ca, Na. Trong thực tế, để cơ thể hoạt động bình thường làm hàm lượng mỗi ion này phải được duy trì ở mức độ nhất định. Nhưng khi say rượu, các ion này bị tiêu hao do mất nước, từ đó cũng gây nên cảm giác khát nước, đau bụng, chóng mặt và ngất xỉu.

Khi say rượu nên làm gì?

Bạn nên làm gì khi say rượu?

Khi bạn say rượu thì nên uống thật nhiều nước để nạp lại lượng nước đã mất cho cơ thể. Việc bổ sung nước vào cơ thể, bạn áp dụng bằng các biện pháp sau:

• Uống nước chanh không pha đường hoặc xắt lát một ít chanh tươi và ăn cùng với muối.
• Dùng bữa bằng cháo loãng. Chão loãng giúp các chất cồn trong rượu bị ngưng tụ lại, do đó giảm mạnh khả năng hấp thụ cồn trong cơ thể và bổ sung một lượng nước lớn cho cơ thể.
• Ăn những loại trái cây bọng nước và có tính axit cao như: táo, lê, cam, dâu …
• Dùng khoai tây và bơ: trước khi uống rượu bạn nên dùng khoai tây và bơ, chúng sẽ giúp bạn tránh được tình trạng mất nước, đồng thời chất béo trong bơ sẽ giúp bạn chống say rất tốt.
• Uống một ít lòng trắng trứng gà sống bởi vì chất cồn trong rượu khi gặp chất Protein trong lòng trắng trứng gà sẽ ngưng tụ, tránh cho niêm mạc dạ dày tiếp xúc với cồn. Từ đó hạn chế khả năng hấp thụ cồn cho cơ thể.

Để hạn chế tình trạng mệt mỏi, đau đầu sau khi uống rượu thì bạn nên nhanh chóng bổ sung nước và hãy lựa chọn những loại rượu có chất lượng tốt để cùng “chill” cùng bạn bè nhé!

Hãy liên hệ ngay với Rượu Thiên Long, địa chỉ cung cấp nhiều dòng rượu ngoại “Độc đáo – Chất lượng – Giá tốt”.