Bạn đang xem: Uống nấm linh chi có tác dụng gì? Dùng không đúng có thể ngộ độc • Hello Bacsi Tại DongnaiArt

tên nước ngoài: nấm linh chi, nấm linh chi

tên khoa học: ganoderma lucidum

gia đình: reishi

tóm tắt

thông tin chung

Xem Thêm : Cách viết thiệp mời sinh nhật như thế nào Sang Trọng Hài Hước Lịch Sự

Nấm linh chi được xếp vào hàng “siêu dược”, trên cả nhân sâm. Tuy là nấm tươi nhưng thân nấm rất cứng và có vị đắng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán nấm với đặc điểm mềm, dễ gãy là nấm linh chi giả, bạn nên cẩn thận kẻo bị lừa.

các bộ phận hữu hiệu của nấm linh chi lucidum là gì?

Trước đây, bộ phận được dùng làm thuốc là quả thể. Ngày nay, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bột bào tử và sợi nấm cũng có thể được làm thuốc.

thành phần hóa học của nấm

protein và glycoprotein, axit amin (đặc biệt là lysine và leucine), polysaccharides (carbohydrate), chất xơ ăn kiêng, terpenoids, steroid, phenol, nucleotide, một số vitamin và khoáng chất như kali, canxi, phốt pho, magiê, selen, sắt, kẽm, đồng … trong đó, thành phần có tác dụng chữa bệnh là triterpenes và polysaccharid beta-glucan.

tác dụng, cách sử dụng

tác dụng của nấm linh chi lucidum là gì?

Đây là một loại thảo mộc đã được sử dụng trong y học phương đông từ lâu đời. trong y học cổ truyền của trung quốc, việt nam, nhật bản, hàn quốc … họ đều đề cập đến loại thảo dược này. Đặc biệt, đồng bào dân tộc thiểu số ở Trung Quốc đã sử dụng nấm linh chi trong điều trị nhiều loại bệnh, từ tim mạch, sinh dục, thần kinh, hô hấp, trầm cảm … đặc biệt có thể kể đến tác dụng của nấm linh chi như:

• Nâng cao thể lực, cân bằng sinh lý, nâng cao khả năng miễn dịch, phục hồi sức khỏe tốt.
• Bột bào tử nấm linh chi có tác dụng kháng u, chống viêm. chất oxy hóa rất tốt. ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Ngoài ra, khi kết hợp nấm linh chi với các phương pháp điều trị ung thư có thể làm tăng hiệu quả, giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và giúp người bệnh ăn ngủ tốt hơn, đặc biệt là ung thư giai đoạn cuối. .
• cải thiện nhiều bệnh tim mạch, đặc biệt là khả năng ổn định huyết áp cao và giảm cholesterol, ngăn ngừa hình thành cục máu đông nhờ khả năng chống kết tập tiểu cầu; cải thiện các triệu chứng tim đập nhanh, khó thở, đổ mồ hôi lạnh, tay chân lạnh, v.v.
• cải thiện giấc ngủ, cải thiện tâm trạng, cải thiện trí nhớ, giảm đau và nhức đầu.
• giảm phế quản các triệu chứng cơ trơn, giúp giảm phản ứng dị ứng, có lợi cho bệnh nhân viêm phế quản mãn tính và giảm các cơn hen suyễn.
• giảm rụng tóc nhờ cân bằng sinh lý của cơ thể.
• hỗ trợ điều trị của bệnh viêm gan bằng cách nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể đối với virus viêm gan, phục hồi tổn thương gan, nâng cao men gan, nâng cao khả năng hoạt động của gan. chức năng giải độc gan.
• tăng tạo máu, cải thiện chức năng tuyến tụy cho bệnh nhân tiểu đường, hạ đường huyết
• tăng tuần hoàn máu dưới da, tiêu diệt các gốc tự do giúp da dẻ hồng hào, mịn màng. >
• giảm đau cho bệnh nhân viêm khớp.

Xem Thêm : Hướng dẫn cách làm hầm Biogas cải tiến rẻ tiền mới nhất 2022

Ngoài ra, linh chi có thể có những cách sử dụng bổ sung, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ nếu bạn cần thêm thông tin.

liều

liều thông thường là bao nhiêu?

Liều lượng của loại thảo mộc này sẽ tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe của bạn.

tuy nhiên, thuốc đông y thường dùng trung bình từ 15 – 30 g / ngày.

cách sử dụng

cách sử dụng nấm linh chi theo y học cổ truyền