Bạn đang xem: Hội chứng khuỷu tay Tennis (tennis elbow) Tại DongnaiArt

Hội chứng khuỷu tay quần vợt là gì?

Hội chứng khuỷu tay do quần vợt gây ra đau ở mặt ngoài của cẳng tay, xung quanh xương của khuỷu tay. Điều này xảy ra khi bạn làm tổn thương các gân của cơ cánh tay bám vào xương khuỷu tay. Bất kỳ hoạt động nào làm căng khuỷu tay có thể làm hỏng các gân này.

Chơi quần vợt là một lý do phổ biến, đó là lý do tại sao nó được gọi là khuỷu tay quần vợt. Nhưng bất kỳ hoạt động nào sử dụng cẳng tay thường xuyên và cường độ cao (ví dụ: sử dụng tuốc nơ vít) đều có thể dẫn đến khuỷu tay quần vợt. Tổn thương gân thường xảy ra từ từ theo thời gian.

Các triệu chứng là gì?

Bạn có thể bị đau khi làm việc bằng khuỷu tay, đặc biệt là khi bạn cầm vật gì đó hoặc xoay cẳng tay. Bạn có thể không thể cầm nắm như bình thường.

Bạn thường phát triển khuỷu tay quần vợt trên cánh tay bạn sử dụng thường xuyên nhất (hoặc cánh tay phải của bạn nếu bạn thuận tay phải).

Xem Thêm : Tản văn là gì? Kĩ năng viết tản văn cần có

Cơn đau có thể tự biến mất. Tuy nhiên, nếu cơn đau khuỷu tay của bạn không thuyên giảm sau một vài tuần, bạn nên đến gặp bác sĩ. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu khuỷu tay của bạn nóng, đỏ và sưng.

Phương pháp điều trị nào hiệu quả?

Để khuỷu tay của bạn nghỉ ngơi nhiều nhất có thể trong khoảng sáu tuần và tránh các hoạt động vặn vẹo cẳng tay.

Nếu công việc của bạn gây khó khăn cho việc này, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Chườm lạnh có thể giúp cải thiện các triệu chứng. Bạn cũng có thể muốn kẹp cẳng tay bằng dây đeo cẳng tay để hỗ trợ điều trị tốt hơn.

Thuốc chống viêm không steroid (nsaids) có thể giúp giảm đau. bạn có thể mua nsaid

Chẳng hạn như ibuprofen tại hiệu thuốc hoặc đơn thuốc mà bác sĩ có thể kê cho bạn. nsaid có thể có

Xem Thêm : Cách viết dấu sắc lớp 1

Tác dụng phụ, phổ biến nhất là tác dụng đối với dạ dày.

Nếu cơn đau của bạn không cải thiện trong vòng sáu tuần kể từ khi điều trị ở trên, bạn có thể cần phải:

Vật lý trị liệu, dạy bạn xây dựng sức mạnh của cẳng tay.

Tiêm steroid có thể giảm đau trong thời gian ngắn nhưng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh về lâu dài. Vì vậy, các bác sĩ thường suy nghĩ kỹ trước khi kê đơn thuốc.

Phẫu thuật đôi khi được sử dụng để điều trị những người bị hội chứng khuỷu tay quần vợt nghiêm trọng mà không cải thiện sau vài tháng.

Kết quả điều trị cho Hội chứng khuỷu tay quần vợt?

Hội chứng khuỷu tay do quần vợt thường đáp ứng tốt với điều trị. Hầu hết bệnh nhân cải thiện tình trạng đau và khả năng vận động của khuỷu tay bằng các phương pháp điều trị bao gồm nghỉ ngơi, chườm đá, dùng thuốc và quấn cẳng tay. Một số người có thể cần vật lý trị liệu và tiêm steroid tại chỗ, và một số ít có thể cần phẫu thuật.

bs lê văn-khoa cơ xương khớp